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Consejos para usar lubricantes

Ya sea al tener sus primeras relaciones sexuales, a causa de la inexperiencia o los nervios, o bien más adelante tras dar a luz o cuando se afronta la menopausia, la mujer puede considerar el usar lubricantes que faciliten la penetración y eviten la fricción que puede provocar molestias e incluso pequeñas lesiones.

El vaginismo y la sequedad vaginal pueden frustrar a muchas mujeres que realmente desean mantener relaciones sexuales placenteras con su pareja, para ellas el usar lubricantes puede ser una ayuda. Aplicando un poco de lubricante a los dedos antes de comenzar con las caricias en los genitales hacemos que los dedos sean mucho más estimulantes, y al aplicar lubricante al pene y a la vagina eliminamos casi por completo cualquier tipo de molestia provocada por el roce.

Podemos encontrar lubricantes base acuosa, que se diluyen con agua y no manchan, son los más inocuos y generalmente irritan menos; también hay de base aceitosa, pero hay que tener cuidado porque dañan el látex y restan eficacia al preservativo; y también los hay a base de silicona, muy empleados en practicas sexuales donde se requiere una gran lubricación, como es el caso de la penetración anal.

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Tratamiento para el vaginismo

Hay que tener claro que cada caso de vaginismo es diferente y que tampoco por leer este artículo una deba diagnosticarse… En cualquier caso los expertos los clasifican como vaginismo primario que es el más frecuente y se da al experimentar nuestras primeras relaciones sexuales o al pasar por una exploración ginecológica, y luego está el vaginismo secundario o adquirido que aparece tras un trauma sexual (infecciones, tras una cirugía, tras dar a luz, etc.).

Como comentaba en Vaginismo o miedo a la penetración, hay por ejemplo casos de vaginismo donde existe sólo una leve tensión muscular, pero hay otros casos donde se hace imposible hasta introducir los dedos o un tampón, por tanto ni hablar de exámenes ginecológico o de realizar el coito.

Es importante acudir a un especialista porque este tipo trastorno sexual requiere de un tratamiento físico y psicológico. Hay que averiguar a qué se debe este miedo a la penetración, y buscar la manera de controlar los músculos que rodean la vagina con idea de que una pueda ser capaz de tensarlos y relajarlos.

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Vaginismo o miedo a la penetración

El vaginismo es un trastorno sexual que afecta a la mujer en mayor o menor intensidad provocando desde una leve tensión muscular hasta una contracción de los músculos que rodean la vagina que impide la penetración. Por si solo, el vaginismo no provoca dolor, pero al forzar la penetración si podemos provocar dolor y mucho, así como algún tipo de lesión e incluso sangrado.

El vaginismo resulta bastante frustrante para la mujer que lo padece y puede provocar que una mujer pase de los 20, 25, los 30 e incluso más sin perder la virginidad, o sin disfrutar de la penetración completa aunque lo desee y aunque exista la excitación sexual.

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